Необходими съставки

Зелена ябълка 290гр

Спанак 290гр

Краставица 70гр

1. Измийте краставицата, отстранете краищата и нарежете на подходящи парчета.
2. Измийте добре листата спанак.
3. Измийте ябълката, отстранете семената и я нарежете.
4. Затворете регулируемия лост за управление на текстурата на вашия Hurom и поставете продуктите в него.
5. Когато всички продукти са поставени, превключете лоста на режим „полуотворено“. Включете и оставете пулпата да бъде изхвърлена.

Какво ще получите?

Краставицата съдържа 95% вода и е идеален източник на хидратация за тялото, така важна за организма през горещите месеци. Знаем, че редовната и достатъчна хидратация е ключът към здравия вид на кожата и младостта, както и за поддържане на добра диета.

Листата на спанака са богати на белтъци, желязо и витамини, които са изключително полезни за поддържане нивото на червените кръвни телца или хемоглобина в тялото. Този прясно изцеден сок е подходящ за хора с анемия и ще помогне нейната превенция.

Ябълките са източник на ценни хранителни вещества, ензими, пектин и други доказани във времето в борбата срещу множество заболявания. Спомагат за изхвърлянето на токсини от тялото и имат общо укрепващо действие върху организма. И не на последно място ще допринесат за чудесния вкус на вашия домашно приготвен тонизиращ сок.